綺麗な歯で笑顔になろうのHARUNAです。
歯の矯正を始めて1週間が経ちました。
今回は歯の矯正を始める前にやっておいた方がいい３つのことについて話をします。
自分が矯正を始めてこれだけはやっておいた方がいいと思ったことです。
1.虫歯の治療を済ませておくこと
まず、虫歯の治療です。私は幸運にも虫歯がなかったのですぐに矯正治療を始められたのですが、検査で虫歯が見つかった方ははじめに虫歯治療から始めなければなりません。実際、他の患者さんが受付で「検査の結果虫歯があるのでまずはその治療から始めなくてはいけません。」と言われているのを耳にしました。虫歯治療って、虫歯を削ったり、詰め物の型を取ったりと1度で終わらないことが多いし、時間がかかるものです。虫歯がいくつかあるとそれだけで矯正が始まる前に治療だけで数ヶ月経ってしまうこともあります。特に、この時期までに矯正を終わらせたい…と考えている人は矯正計画が狂わないように早めに歯の検診を受けて、虫歯があれば治療を済ませておきましょう。
中には、「歯の矯正治療はするけれど、虫歯の治療は他院で治療してきてください。」とか、「かかりつけの歯科医院で虫歯を治して来てください。」など矯正歯科だけを専門にして虫歯治療をしない矯正医院もありますので事前に確認しておく方がいいですね。
いずれにせよ、矯正を始めると決めたら、いつもクリーニングや虫歯治療に行っているかかりつけの歯医者さんで虫歯の検診を済ませ、虫歯があったら治療を済ませておく方が安心だと思います。いつも通っている歯医者さんの方が虫歯の治療も安心して受けられると思いますしね。
2.歯のクリーニングをしてもらうこと
次に歯の矯正を始める前には必ず歯のクリーニングをした方がいいということです。
私は虫歯がなかったので、そのまま矯正をする医院にブラケット矯正を始める前にクリーニングをしてもらいましたが、特に「クリーニングを先に受けますか？」と提案されたわけではなく、自己申告でした。おそらくクリーニングの予約をしなければ当日そのままブラケット装置をつけられていたと思います。もちろん、親切な医院でしたら、矯正を始める前にクリーニングをオススメしてくれるところあるでしょうが、仮にススメられなくとも矯正前にクリーニングはやってもらいましょう。歯のクリーニングは矯正と違い保険が 効きますし矯正前に絶対にやってもらった方がいいです。
歯科医院にもよりますが、私は下記のようなことをクリーニングでしてもらえました。
1.歯垢や歯石の除去
2.歯茎の状態の確認（歯肉炎や歯槽膿漏、歯周病などにかかっていないか）
3.歯のブラッシング
4.矯正中に虫歯にならないように歯にフッ素処理
詳しくはこちらからどうぞ↓
それと予約が多い医院とかだと、クリーニングとブラケットを装着する時間が確保できず、「先にブラケットを装着して、次回クリーニングの時間を取りましょうか？」などと提案される場合があります。実際私がコレでした。（笑）
結局、その時私はブラケットをつける前にクリーニングを受けた方がいいと判断して、希望日より少し後になってしまいましたが、クリーニングとブラケット矯正を一緒に始められる日を予約しました。
そして、実際にこの判断は正しかったと思いました。なぜなら、ブラケット装置を歯につけてみて、これだとブラケットが邪魔で細部までクリーニングしてもらうのは無理だと思ったからです。ブラケットがついている歯はもちろん表面をブラッシングしてもらえないでしょうし、歯間の掃除もブラケットがない方綺麗になると思ったからです。もし、時間の都合でこのように言われた場合は、「先にクリーニングをしてもらいたいと伝え」、仮に1週間くらい予約が伸びたとしても良しとしましょう。それでなくとも、ブラケットをつけていると歯の手入れが大変です。先にクリーニングをやってもらった方が絶対にいいです。
3.好きな食べものを心ゆくまで堪能しておくこと
そして最後にブラケット矯正を始めた私が身に染みて感じていることが、歯の矯正を始める前に「もっと好きなものを満足するまで食べておけばよかった！」ということです（笑）
ブラケット矯正を始めるとまず、前歯で硬いものを噛みちぎることができなくなります（前歯の部分だけにブラケットをつけている場合）。加えて私の場合は、前歯の上下噛み合わせが逆になってしまっている歯を動かすために、前歯が噛み合わさないように、奥歯にセメントで山を作っています。つまり、奥歯で食べ物を噛み砕くこともできないのです…もちろん、事前にセメントを入れて治療をするという説明は受けていました。気がつくべきだったと思います。ですが、奥歯にセメントで山を作ると食べ物を奥歯で噛めなくなる…という説明は一言して欲しかったですね。
つまり、今私は前歯で食べ物を噛みちぎることも、奥歯で食べ物を噛み砕くことも両方できなくなっている状態です。
もうね、「お粥」とか「柔らかい食べ物」などを舌と上顎で潰して食べてる状態です、とほほっ（笑）
食べ物に苦労している様子はこちら↓
食べるの大好きなので毎日すごく寂しいです。ダイエットにつながるかな〜というのは楽観で、やっぱり栄養バランスは少し崩れてしまいそうですね。
今は、矯正を始める前に、ステーキみたいなお肉とか、ごぼうやセロリみたいな繊維質のお野菜とか、おつまみとして大好きなスルメとか、矯正中は食べるの無理なものをもっと心ゆくまで堪能しておけばよかったと後悔しています。
これから矯正始める皆さんは、最後の晩餐の献立をこんなことも踏まえながら検討してみてくださいね！
矯正を始めてから、健康な歯で美味しいものを噛み締めて食べる幸せをしみじみと感じています。
お年寄りになっても自分の歯で美味しいものを噛み締めたいと思いようになりました。
このブログが、歯並びだけではなく、歯の健康を考えるきっかけになればいいなぁなんて、最近そんなことを考えてます。
ではでは、またね！
